「人生を楽しく、豊かに変える方法・・」(506号)

先日から紹介している書籍「アウトプット全集」精神科医が書いた、本当に納得させ

られる本だと実感しています。是非、沢山の人に読んで欲しい書籍です。

アウトプットをすることにより、具体的に6つのメリットが生まれ、このことにより

“人生が楽しく、豊かなものに変わっていく”・・・ことが紹介されています。

【メリット1:記憶に残る】インプットだけだと情報は忘れてしまう。しかしアウト

プットという「話す」「書く」「行動する」を行うことで、脳は「使われた情報」

「重要な情報」と判断し記憶に残ります。

【メリット2:行動が変わる】アウトプットは全て「運動」であり「行動」です。

アウトプット後にフィードバックすることで、行動がより良い方向へ、レベルアップ

していきます。

【メリット3:現実が変わる】自分の行動が変わるので、周囲の人たちに様々な影響

があらわれて、現実が変わってくることを実感します。仕事がより効果的になったり、

人間関係が円滑になったり、現実世界がポジティブな方向に動き出します。

(自分が変わる⇒周囲の人も変わる⇒そして環境も変わる)

【メリット4:自己成長する】インプット→アウトプット🔁フィードッバックを

繰り返すことで、必ず自己成長できます。このサイクルを繰り返すことで、確実に

自己成長の階段を上っていきます。

【メリット5:楽しい】ここまでくると、アウトプットが楽しくてしょうがなく

なります。ポジティブなアウトプットは、人から評価されます。ほめられ、信頼

されます。もっとアウトプットしたくなりモチベーションもガンガン上がります。

【メリット6:圧倒的な結果が出る】自己成長が進み、現実がどんどん良い方向に

変化します。職場での評価が上がり、大きな仕事を任せられるようになり、昇給

昇進します。人間関係が円滑になり、職場の仕事がやりやすくなします。

様々なポジティブな結果が連鎖的に起こります。アウトプットをすることで、

圧倒的な結果が出ることを実感します。

※インプット=「聞く」「読む」・アウトプット=「話す」「書く」「行動する」

インプット3割、アウトプット7割の割合が成長のカギです。

「アウトプット」は、必ずあなたの人生を“楽しく、豊かなものに変える

ことが出来るのです。心がけて行きましょう!

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 「技術をデザインする」  マルチエンジニアリングのAZA