プロボクシングの世界王者 井上尚弥選手は、世界戦28連勝という歴史的な記録を打ち立て、「モンスター」と呼ばれています。しかし、その強さの秘密について、大橋秀行会長はこう語っています。
「尚弥ほど基本練習をやる選手はいない」
「彼は“基本練習のモンスター”だ」
華やかな勝利の裏には、地味な基本の反復がある――。この言葉には、仕事にも人生にも通じる大切な真理があると感じます。脳には「可塑性」という性質があり、繰り返し行ったことほど神経回路が強化され、自然にできるようになるそうです。つまり、習慣は私たちの未来をつくるということです。
私自身も、毎日の生活の中で多くの習慣を大切にしています。
* 1週間の計画を立てる習慣
* 毎日の筋トレや運動の習慣
* 社長ブログ&コラムを書く習慣
* 仕事の段取りを整える習慣
* 昼寝で頭をリセットする習慣
* 読書や音楽、入浴でリラックスする習慣
* 掃除や整理整頓の習慣
どれも特別なことではありませんが、この「小さな繰り返し」が、健康な体と心、そして仕事の成果につながっていると実感しています。アザエンジニアリングも創業以来37年間、朝礼、ラジオ体操、技術の研鑽、お客様への迅速な対応など、「当たり前のことを当たり前に続ける」ことを大切にしてきました。一流とは、特別な才能を持つ人ではなく、基本を続けられる人のこと。
そして、私の一日の締めくくりは――よく冷えた美味しいビールを楽しむ習慣です(笑)。これもまた、「今日もよく頑張った」と自分をねぎらう大切な習慣なのです。