先日、健康保険協会から、会社全体の健診結果をまとめた今年度の「健康企業診断カルテ」が届きました。
弊社は、全国健康保険協会神奈川支部より健康優良企業（5つ星）（最上位）の認定を受け、さらに健康経営優良法人ブライト500（全国上位500社）にも認定されています。そのため、この結果は私たちにとって、健康経営の成果を確認する大切な「通知表」と言えます。
■ 嬉しい結果
メタボリックシンドロームの割合は全国平均を下回り、喫煙率も年々改善しています。
また、運動習慣についても少しずつ良い方向へ変化しており、これまで取り組んできた健康経営の成果が、確実に表れ始めています。
これは、社員の皆さん一人ひとりが健康を意識し、日々取り組んできた積み重ねの結果です。本当にありがとうございます。
■ 今後の課題
それは血圧と血糖値です。
私たちは平均年齢が高く、機械設計という長時間のデスクワークが中心の仕事です。どうしても座っている時間が長くなり、運動不足や生活習慣病のリスクが高くなりやすい環境にあります。
しかし、これは決して悲観する内容ではありません。
むしろ、「何を改善すれば、もっと健康な会社になれるのか」が明確になったということです。
私自身も今年に入り、毎朝30分の筋力トレーニングを続けています。その結果、糖尿病のインスリン注射の量が半分になりました。健康は、一度に大きく変わるものではなく、小さな積み重ねが大きな成果につながることを身をもって実感しています。
Team AZAでも、体験型の「健康セミナー」や「ハイキング部」など、楽しみながら健康づくりに取り組める環境を、これからもさらに充実させていきます。
■ ブライト500（全国上位500社）はゴールではありません
私たちが目指すのは、「元気に長く働ける会社」、そして「地域で一番健康な設計会社」です。
健康経営をさらに進化させ、社員とそのご家族が安心して働き続けられる会社づくりを進めていきたいと思います。
健康は会社が与えるものではなく、一人ひとりが自ら育てていくものです。
ぜひ今週も、少しだけ歩く、階段を使う、ストレッチをするなど、小さな健康習慣を意識してみてください。その積み重ねが、皆さん自身の未来、そしてTeam AZAの未来につながっていくと信じています。
今週も健康第一で、皆で一緒に頑張っていきましょう！